柳州城市职业学院
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2018级新生走进大学生心理健康教育与咨询中心
文章作者或来源:大学生心理健康咨询中心; 浏览次数:(1055); 发布时间:2018/10/12; 摄影师:大学生心理健康咨询中心


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林家坤

学生感悟:我是机电与汽车工程系18新能源一班的林家坤,今天到心理咨询中心参观学习,让我改变了对心理咨询的看法,以前以为去心理咨询就是有病,现在我知道了心理咨询是缓解心理压力与提高心理承受能力的好方法,几乎每个人一生中都需要心理咨询。

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岑铭毅

学生感悟:我是机电与汽车工程系18新能源一班的岑铭毅,今天参观了学校的心理中心后,加深了我对心理健康教育知识的了解和认识,产生了很大的改观。以前我认为,心理室只是做心理咨询,现在我认识到,学校的心理中心不但可以做心理咨询,还可以进行压力宣泄,心理放松,通过开展团体辅导活动等培养团队精神等。在以后的日子里我希望可以加入这个志愿者团队,通过学习心理健康知识和技能,助人自助。

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邓叶龙

学生感悟:沙游指间,认识自我。今天早上下雨没有军训,我们18新能源一班的20几个同学相约来到心理中心参观。在沙盘游戏室里,老师向我们介绍沙盘,各种沙具(形形色色的人物、各式各样的家园,家具、栅栏、动植物、交通工具、桥梁……),可以利用这些材料在沙盘上创造出任何图景。沙盘游戏体验中,我们摆放自己喜欢的沙具,快乐地创造着自己内心情感的世界,内心得到释放。在尽情玩耍中,展示了团体风采。


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活动体验


 


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放松体验

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沙盘游戏是心理教育的一种技术,在培养自信与人格、发展想像力和创造力等方面发挥积极的作用;同时,以整合意识与无意识为目标的沙盘游戏,可以帮助我们自性的成长和心性的发展,以获得真实的自性化体验